„Големите и важните неща в живота отнемат време, търпение и посвещение“ – Боряна
Днешният епизод от поредицата „Жените говорят“ е посветен на жените, за които здравето и успехът вървят ръка за ръка.
Знаем, че здравето ни е важно за нас. Докато не го загубим. И тогава разбираме, че всички усилия да успеем в кариерата, във връзките, в социалния статус и в отглеждането на децата ни са били напълно безпредметни, ако основната променлива в уравнението – ние самите – не присъстваме.
Днес ще те срещна с жената, която ме запозна с понятието да „планираш здравето си“, поемайки отговорност за себе си. Тя ще ти разкаже как можеш да бъдеш успешна, единствено когато взимаш информиран избор за себе си, когато се научиш на търпение и приемане и когато знаеш какво е онова нещо, което те кара да се чувстваш осъществена в деня си.
Говорим си с Боряна Герасимова, основател на първата българска компания в сферата на нутригеномиката и нутригенетиката – NutriGen.
Как се създава един бизнес от самото начало?
Какви са емоциите на жената-предприемач в ежедневието й и
Коя е успешната жена?
Виж в интервюто ми с Боряна:
/Материалът не е предмет на спонсорство/
Основни моменти от интервюто с Боряна:
1. За жените и кариерата – Кариерата безспорно е важна част от живота ни като модерни и активни жени. Кога обаче тя се превръща в кауза и начин на живот? Краткият отговор на Боряна е – когато тя е твоят смисъл и когато отговорът на въпроса „Защо го правиш?“ и „Какво искаш да постигнеш?“ те изпълва с желание за работа, с мотивация и вдъхновение. Всяка жена иска да е успешна в своята работа. За да се случи има нужда:
• да се чувства осъществена,
• да развива нови умения, отбелязващи личния й и професионален прогрес и
• да се чувства горда с постиженията си, защото те не са просто резултат и постигната цел, а принос към по-висше благо, което за нас е приоритет.
Боряна споделя своя в интервюто. А какъв е твоят?
2. За жените и трудните предизвикателства – трудностите са неотменна част от живота ни и колкото по-скоро се научим да ги приемаме за нормални, по-лесно ще се справяме с тях. Като амбициозни и успешни жени, ние винаги търсим най-краткия път към постигане на своите мечти. Истината обаче е, че няма такъв. Нужно е време, търпение и посвещаване. Понякога да се откажеш е най-разумният ход, за да се съхраниш, а понякога е нужно да устоиш и да продължиш. И разликата между двете е отговорът на въпроса „Какво е важно за мен?“
3. За страха и уязвимостта – негативните емоции са част от нас и начинът да боравим с тях е да ги приемем и да им дадем място в ежедневието си. Винаги се появяват, когато си извън зоната си комфорт, но когато ги очакваш, можеш да управляваш реакциите си и да ги преодолееш. Защото, както бабите ни казват – „И това ще мине“.
4. За уроците в началото на пътя – два от най-ценните уроци за нас, жените, които Боряна сподели, са:
• Всичко отнема време
• Жените сме склонни да се самонаказваме, да търсим чужда оценка и да сме твърде критични към себе си. Но всъщност трябва да се научим да си вярваме повече и да разчитаме, че знаем достатъчно. Понякога достатъчно добре изпълнена задача е напълно достатъчно.
5. За жените и успеха – наистина успехът няма пол. Но когато става дума за жени и успех, е важно да знаем, че ние имаме нужда да правим нещата, които са важни за нас, да имаме свободата да избираме и да сме способни да носим отговорността за своите избори. Това ни прави успешни жени.
Предай нататък – Боряна сподели една вдъхновяваща за нея жена, която да седне на стола на Жените говорят и това е Лили Георгиева (lilliegeorgieva.com).
Всяко следващо интервю е моят принос към твоята увереност, че ти можеш да бъдеш успешна, удивителна и силна, стига само да пожелаеш. И да почерпиш опит от жените около себе си. С много от тях ще те срещна в Жените говорят.
До скоро!